인후염부터 무좀까지? 꿩의다리 뿌리로 다스리는 전통 민간요법

여름 들녘이나 야산에서 흔히 볼 수 있는 **꿩의다리(Thalictrum aquilegifolium)**는 미나리아재비과에 속하는 다년생 식물로, 뿌리와 전초는 예로부터 다양한 염증성 질환 치료에 사용되어 왔습니다. 특히 인후염, 폐렴, 무좀 등에 효과적인 민간요법으로 널리 활용되며, 일부 부위는 식용으로도 이용됩니다.

꿩의다리 뿌리

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꿩의다리 기본 정보

항목내용

학명	Thalictrum aquilegifolium
과명	미나리아재비과(Ranunculaceae)
식물 형태	키 50~100cm, 속 빈 능선 있는 줄기, 2~3회 우상 복엽
개화기	7~8월
분포 환경	들, 야산의 풀밭
이용 부위	뿌리, 전초
수확 및 건조법	봄, 가을에 채취 후 햇볕에 건조
식용 여부	어린 줄기와 잎은 나물로 식용 가능

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꿩의다리 민간요법 활용법

1. 인후두염(편도염 포함) 치료

• 사용 부위: 전초 또는 뿌리 100g
• 조제법:
  1. 물에 달인 뒤 찌꺼기를 제거하고, 남은 물을 100ml가 되도록 다시 졸임
  2. 설탕을 60% 비율로 섞어 시럽 형태로 만듦
• 복용법 (연령별):

연령	1회 복용량	횟수	복용 시점
6개월 미만	5ml	하루 3~4회	식사 전
7~12개월	8ml	하루 3~4회	식사 전
1~3세	10ml	하루 3~4회	식사 전
3세 이상	15~20ml	하루 3~4회	식사 전

• 복용 주기: 3일간 복용

✅ 인후염, 편도선 부종, 초기 폐렴 증상 완화에 도움

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2. 무좀 치료용 외용 연고

• 재료:
  • 꿩의다리 뿌리 15g
  • 황벽나무 껍질 30g
  • 돼지 쓸개 1개 분량
  • 용뇌 3g
• 조제법:
  1. 뿌리와 황벽껍질을 썰어 물에 달여 걸쭉해질 때까지 졸임
  2. 찌꺼기를 제거하고 돼지쓸개를 넣어 1~2분간 끓임
  3. 마지막에 용뇌를 넣고 잘 섞음
• 사용법:
  • 잠자기 전 환부에 도포

🦶 항균·소염 효과로 무좀 부위의 가려움, 진균 감염 완화 기대 가능

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민간요법 요약표

증상	활용 부위	사용 방법	주의사항
인후염/편도염	뿌리/전초	달임 후 시럽화하여 연령별로 복용	설탕 사용량 조절 필요, 3일 이상 복용은 지양
무좀	뿌리	황벽·쓸개·용뇌 혼합 연고로 환부 도포	민감성 피부는 소량 테스트 후 사용 권장

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사용 시 주의사항 및 보관법

항목	설명
설탕 포함 시럽	당뇨 환자나 어린아이에게는 복용량 조절 필요
외용 연고 보관	냉장 보관 시 3~5일 사용 가능, 밀폐 용기에 보관
장기 복용 지양	3일 이상 복용은 전문의 상담 권장

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마무리

꿩의다리는 들풀처럼 보이지만, 인후염에서 폐렴까지 염증성 질환에 쓰이는 전통 약초로서의 가치가 높은 식물입니다. 특히 연령별로 복용법이 구분되는 안전한 시럽형 내복제와 항균 효과가 뛰어난 무좀 치료 연고로 널리 쓰여 왔습니다.

단, 섭취와 외용 모두 적절한 용량과 위생 관리가 중요하며, 증상이 심한 경우에는 반드시 전문가 상담과 병행하는 것이 바람직합니다.